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Freitag, 27. Mai 2016

P1W1T7 | Sophia Thiel | 12 Wochen Programm

Hallo meine lieben Leser :)

Heute war echt ein bescheidener Tag ! Ich kam auf die Idee meine Gefriertruhe zu enteisen ... schön blöd sag ich nur ! Aber ich habe es dann doch geschafft ! Ich war irgendwie total unmotiviert was das Thema Sport anging.




Habe aber dann durch die tolle Facebookgruppe von Sophia Thiel soviel motivation bekommen dann doch meinen Po in den Keller zu bewegen um ein paar übungen zu machen :)

Morgen bin ich dann in Woche 2 und werde dann meine Werte in das Programm eingeben ! Bin ja mal gespannt was sich getan hat :)


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